German Taijiquan – Eine Anleitung in die Tradition
Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" verstanden, ist eine uralte chinesische Praxis der Bewegung und Meditation. Diese Art verbindet sanfte, fließende Übungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. Die westliche Tai Chi Anhänger hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswert